Être sous hypnose, c'est se sentir dans un état de conscience modifié similaire à l'état que l'on ressent lorsqu'on est pris par un bon livre ou film. C'est un état d'hyper concentration.

L'inconscient contient l'essentiel des expériences de notre vie qui y sont enregistrées.

Seul l'hypnose nous permet de corriger notre mémoire de nos histoires petites ou grandes à l'origine de nos comportements et nous permet de dessiner l'avenir qui nous convient. 

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Qu’est-ce que la sophrologie?

C’est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.

Son objectif est de participer à la gestion du stress et des émotions négatives d’origines professionnelles ou personnelles.

Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de la conscience en équilibre.

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

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Le coaching mental est issu de la PNL et est orienté futur et solution. Il vous permet de dépasser vos doutes en mobilisant vos ressources. 

Le coaching mental a pour vocation de vous donner un coup de pouce pour sortir de l’impasse, et à vous assurer que vous ne répéterez pas le même schéma.

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