PERTE DE POIDS

Emotion, croyance et alimentation sont donc étroitement liés.

Ce que nous mangeons affecte non seulement ce que nous ressentons, mais encore, ce que nous ressentons joue un rôle sur la façon dont nous nous alimentons. 

Nous mangeons nos émotions, notre stress, nos problèmes, notre ennui et même notre histoire personnelle!  D’une certaine manière, le souci pour notre poids et notre corps masque des préoccupations encore plus profondes.

Sauf si nous réglons des évènements ou frustrations qui a ce jour, sont encore mal digérées. 

L’inconscient est la partie qui est responsable dans une large proportion de diriger notre corps, d’interpréter et de stocker l’information reçue par nos sens.

La bonne nouvelle est que nous pouvons  se lester de ses kilos en trop en débloquant nos automatismes, nos croyances 

et en déclenchant de nouvelles routines.